[일상] 건강한 식사기도

식사기도 안내

누구나 매일 최소 2번 이상은 식탁에 앉습니다. 이것은 우리에게 매우 중요한 이벤트입니다. 모든 수고와 노력이 먹고 마시는 문제와 직,간접적으로 연결되어 있기 때문입니다. 이에 식탁 앞에서 만큼 하나님과 나 자신에게 진솔하고 절실해지는 순간도 없을 것입니다.

그러므로 다른 어떤 신앙적 시도보다 식사기도를 올바르게 하는 것만으로도 엄청난 경건의 유익을 얻을 수 있습니다. 예를 들면

• 업무를 잠시 멈추고 기도를 통해 하나님 앞에서 점검의 시간을 갖을 수 있습니다.
• 일용할 양식을 통한 매일의 감사로 일상의 소소한 것에 대한 깊은 감사를 연습할 수 있습니다.
• 무엇을 위해 먹고 마시는지 삶의 목적을 상기할 수 있고
• 나에게만 집중된 시야를 먹는 문제를 해결하지 못하는 이들에게까지 넓힐 수 있습니다.
• 가장 중요한 유익은 매일의 일상에서 하나님과의 교제에 노출되는 것입니다.

믿음의 성장은 새로운 시도를 감행하는 것에서만이 아니라 이미 실행하고 있는 신앙적 행위들의 본질을 깨닫고 바르게 행하는 것을 통해서 더 깊이 경험할 수 있습니다. 이에 건강한 식사기도의 방법을 안내합니다.

A 기도의 구성

• 찬양합니다_ 하나님의 성품과 이름을 찬양합니다.
  • –생명의 주인, 공급자, 여호와이레
• 감사합니다_ 하나님의 은혜에 감사를 표현합니다.
  • –일용할 양식, 인도와 보호
• 회개합니다_ 잘못을 인정하고 용서를 요청합니다.
  • –식전 일상에서의 실수나 잘못
• 간구합니다_ 사람과 사건에 도우심을 기대합니다.
  • –긴급기도 & 가난한 이들 & 식후 일정과 개인적 요청과 다짐
• 의지합니다_ 예수님의 이름을 힘입어 기도합니다.
  • –구원과 사랑

B 세부안내

• 각 기도의 순서는 필요에 따라 조절 & 생략이 가능합니다.
• 기도시간은 평균적으로 3분으로 하되, 최소 1분 이상 할애합니다.
• 식사 후에 식후기도를 추가적으로 시도하면 좋습니다.
• 친구, 동료와 식사할 경우에는 상대를 위해 융통성을 발휘합니다.
• 대표로 식사기도를 할 경우에는 1분 이내로 분량을 조절합니다.
• 식사대접을 받을 경우 준비한 분을 위한 기도를 추가합니다.
• 긴급기도제목은 매 식사기도에 우선순위로 배치합니다.

C 식사기도 예시문

예시문 1

언제나 가장 좋은 것으로 저를 채우시고 만족케 하시는 하나님의 자비와 사랑을 찬양합니다.ㅣ 매일의 삶 속에서 구원의 기쁨을 누리게 하시고 때를 따라 먹을 것을 공급해 주시는 한결같은 아버지의 은혜에 감사합니다.

• 그럼에도 여전히 고의적이고 습관적으로 묵인하고 있는 죄의 파편들을 기억하며 주님께 용서를 구합니다. 혹시라도 지금도 기억해내지 못하는 실수가 있다면 생각나게 하시고 해 주세요.ㅣ 긴급기도제목 + 지금 이 사간에도 양식이 없어 고통당하는 이들이 있음을 기억합니다. 하나님께서 그들을 긍휼히 여겨 속히 어려움에서 벗어날 수 있도록 채우심의 은혜를 베풀어 주세요. 먹고 마실 때마다 영과 육이 더욱 강건하게 하시고 잠깐의 인생을 살아가는 동안 오직 주님만을 향하여 걸어갈 것을 약속합니다. 하나님의 나라가 나의 먹고 마시는 유일한 이유가 되기를 소원합니다.
  • –저를 구원하시고 깊은 사랑으로 인도하시는 예수 그리스도의 이름으로 기도합니다.

예시문 2

공중의 새를 먹이시고 들의 백합화를 입히시는 하나님, 모든 생명의 주인이시며 신실하게 그것들을 살피시는 하나님을 찬양합니다.

• 음식을 대할 때마다 풍성하게 채우시는 주님의 은혜를 기억합니다. 오늘도 변함없이 우리에게 일용할 양식을 허락해 주시고 믿음으로 한 자리에 모여 귀한 식탁의 교제를 나누게 해 주셔서 진심으로 감사합니다.
  • –하나님의 크신 은혜 아래에 살면서도 하나님을 온전히 바라보지 못한 우리의 허물을 회개합니다. 또한 우리 자신의 일에만 몰두하여 주변의 어려운 이웃의 상황을 살피거나 그 고통에 적극적으로 함께하지 못한 죄를 고백하며 용서를 구합니다.
  • –긴급기도제목 + 이 음식을 준비해 주신 손길 위에 하나님께서 은혜를 베풀어 주셔서 모든 결핍이 하나님의 공급하심으로 채워지게 하시고 더 많은 이들을 먹이고 섬기는 기쁨을 누리게 되기를 기도합니다. 주님께서 허락하신 식탁에서 함께 먹고 마시고 이야기를 나눌 때마다 우리가 아닌 하나님의 영광과 은혜가 드러나게 해 주세요. 주님께서 주신 양식을 대할 때마다 부끄럼 없는 삶이 되게 하시고 하나님의 깊은 사랑을 고백하는 시간이 되기를 기도합니다. 날마다 주님의 형상을 닮아가는 우리 모두가 되기를 다짐합니다.
  • –지금도 이 자리에 함께 계시며 우리의 모든 대화에 귀기울이시는 예수 그리스도의 이름으로 기도합니다. 아멘